加古川 藤井質店ブログ＜質屋・リサイクル日記＞

こんにちは。「セブン-イレブンでかつめし弁当」。セブン-イレブンで弁当「加古川 ポークかつめし」が発売されたニュース。加古川市、明石市、播磨町の計86店舗で期間限定販売。以前にも販売されたことがあり、5年半振りの登場だそうです。んんん～食べた記憶が全く無い...。もし見かけたら買ってみようと思います。無理をして探さなくても「かつめし」を出すお店はたくさんありますしね（笑

「JR鉄道橋から水道橋まで」。今朝の畑作業はお休み（勝手に...笑）。気分転換に加古川河川敷を歩きに行ってきました。やや気温が下がったためか、ランニングやウォーキングをする方々が増えてきたように思います。釣り人の姿も見られましたが何が釣れるんだろう？クーラーボックスを持っていたので食べられる魚なのかな？？？今日は風も川の流れも穏やか。水面に映る水道橋の写真を撮ってUターンしました。「背筋を伸ばす＝お腹を突き出す状態（反り腰）」になっていると指摘を受け、腹筋に意識を向けつつ、手の振りと歩幅をやや大きくとって歩く。JRの鉄道橋から水道橋までの直線を往復するために必要な時間は約40分。スマホのカウンターによると約4900歩。1日5000歩を目安としている私にはちょうど良い距離。特に緑が綺麗なこの季節、散歩コースにオススメです(^^

「無農薬野菜が盛り沢山」。ホロ酔い気分で気が緩んだ23日の私。減量中にも関わらず、深夜にラーメンを食べてしまったのです！！！翌朝、猛省しつつ朝の散歩＋畑活動。「雨が降ったから良いよね～」なんて4日ほど作業を休んだツケがそこにありました。収穫祭り＆雑草生えまくり祭り（笑）ゴーヤに枝豆、ピーマン、パプリカ、ししとう、ナスを3Lサイズの買い物袋に目一杯詰め込んで帰路に。その重さに「詰め込みすぎた」と後悔しながら（汗）元気が無く心配していたサツマイモは、やや気温が下がったおかげでつるを伸ばし始めました。一安心です。畑仕事ダイエットを試みた2022年夏。体脂肪計による表示が遂に「肥満」からギリギリ「標準」に。ちょっと嬉しい。継続は力なり。秋冬も続けられるように頑張ります！！！

それでは「8月26日（金）の金プラチナ買取価格」をお知らせします。
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表示は１ｇの現金買取価格。買取・査定に手数料は一切いただいておりません。
K24＝8,095円～ K18＝6,132円～
Pt1000＝3,945円～ Pt900＝3,594円～ Pt850＝3,385円～
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