ラーメン屋ひまわり☆なわとびでダイエット!?
こんばんは。「米4~6月期GDP、40%減も」。米議会予算局が、新型コロナウイルスの悪影響で、4~6月期の実質国内総生産(GDP)が大幅なマイナス成長になると予測したニュース。今月初旬に見込んでいた28%減から39.6%減に下方修正。失業率も14%に跳ね上がると分析しているそうです。死者数が5万人を突破したアメリカ。日本もこのまま感染拡大が続いたら...。考えるだけでも恐ろしいですね(汗)
「ラーメン屋さんもお弁当あります」。今日の昼食は、仕事の流れでそのまま外食。加古川町寺家町(大川町交差点南)にある「ラーメン屋ひまわり」さんへ立ち寄りました。「香り白とんこつ/唐揚げセット(930円)」を注文。紅生姜と高菜を添えて。体重が気になるとか言いながら、セットメニューを選んだ上にスープまで飲み干してしまった私。美味しいんだから仕方がない。新型コロナ対策として換気やテーブルの消毒など大変気を遣っておられる様子。またお持ち帰りお弁当などの案内も掲示されていました。からあげ弁当、ワンコインってのが嬉しいですね。予約受付は電話にて(079-424-9500)。たまに弊社のツイッターに「♡」してくださるひまわりさん。ごちそうさまでした。今後とも宜しくお願い申し上げます(^^
【ラーメン屋ひまわり】
加古川市加古川町寺家町23-1
TEL 079-424-9500
11:30~15:00(Lo 15:00) 18:00~21:00(Lo 21:00)
http://www.himawari-ramen.net/
「小学校の宿題に便乗」。小学校は今のところGW明けまで休業。担任の先生が電話による健康チェックや、お便りや宿題のポスティングを1軒ずつ行ってくれています。本当にお疲れ様です。4月に入ってから体育の宿題として出されているのが「なわとび」。通勤時間ゼロ、職場に籠もっている私。禁酒中にも関わらず、流行りのお弁当テイクアウトなどにより体重増加中。これは何とかせねばと、彼らと一緒に運動することにしました。なわとびダイエットの方法は、30秒の休憩を挟みながら1分間に60回程度のペースで2分間×3~5セットするのが理想だそうです。実際にやってみた感想ですが、肥えたおっさんには辛い。2分が超辛い。そして足が思った以上に上がっていない...。地球の引力ってこんなに凄かったっけ!?(汗)まぁ、ぼちぼち続けてみることにします。それにしても道具の進化が凄い。縄の調整がより簡単になっていたり、回転部分にボールベアリングを内蔵した物まであるんですね~。あ、私が飛ぶ姿を見て「膝」を気遣ってくださった皆様、ありがとうございます。今のところ悲鳴は上げておりません(^^;
それでは「4月25日(土)の金プラチナ買取価格」をお知らせします。
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K24=6,266円~ K18=4,747円~
Pt1000=2,666円~ Pt900=2,491円~ Pt850=2,345円~
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□■ 加古川・藤井質店
〒675-0066
兵庫県加古川市加古川町寺家町162
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